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ADHS-Glossar

Die wichtigsten Begriffe, kurz und sachlich erklärt.

ADHS

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Eine neuronale Entwicklungsbesonderheit, die in der Kindheit beginnt und bis ins Erwachsenenalter bestehen kann.

ADS

Umgangssprachlich für ADHS ohne ausgeprägte Hyperaktivität (überwiegend unaufmerksame Erscheinungsform). Fachlich gilt heute meist die Bezeichnung ADHS.

Anamnese

Das ärztliche oder psychotherapeutische Gespräch über Vorgeschichte und Beschwerden.

AuDHS

Gleichzeitiges Vorliegen von Autismus und ADHS. Keine eigenständige Diagnose.

Body-Doubling

Gemeinsam mit einer anwesenden Person arbeiten, um leichter anzufangen und dranzubleiben. Eine Alltagsstrategie.

Emotionsregulation

Die Fähigkeit, Gefühle wahrzunehmen, einzuordnen und mit ihnen umzugehen.

Hyperfokus

Sehr intensive Konzentration auf eine Sache, bei der andere Dinge ausgeblendet werden. Kein Diagnosekriterium.

Impulsivität

Handeln oder Sprechen, bevor die Folgen bedacht werden, zum Beispiel Unterbrechen oder spontane Entscheidungen.

Komorbidität

Gleichzeitiges Auftreten mehrerer Erkrankungen, zum Beispiel ADHS und Depression.

Masking

Verbergen oder Ausgleichen von Besonderheiten, um nach außen angepasst zu wirken. Kann zu dauerhafter Erschöpfung führen.

Methylphenidat

Einer der zugelassenen Wirkstoffe bei ADHS. Die Verordnung erfolgt ärztlich.

Nachteilsausgleich

Maßnahme, die Benachteiligungen aufgrund von Beeinträchtigungen ausgleicht, ohne die fachlichen Anforderungen zu senken.

Neurodivergenz

Sammelbegriff für Menschen, deren Denken, Fühlen und Wahrnehmen von der typischen Entwicklung abweicht, zum Beispiel bei ADHS oder Autismus.

Psychoedukation

Aufklärung über ein Krankheitsbild und Vermittlung von Alltagsstrategien.

Verhaltenstherapie

Eine Form der Psychotherapie, in der Strategien erlernt und gefestigt werden.

Zeitblindheit

Alltagsbegriff dafür, dass Zeit schwer zu fühlen und einzuschätzen ist. Kein Diagnosekriterium.