ADHS-Diagnose bei Erwachsenen: Wer stellt sie, wie läuft sie ab?

Kurz gesagt

Der erste Schritt führt meist in die Hausarztpraxis. Die Diagnose stellen Fachärztinnen und Fachärzte für Psychiatrie, Neurologie oder Psychosomatik oder ADHS-erfahrene Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten. Sie besteht aus ausführlichen Gesprächen, Fragebögen und einer körperlichen Untersuchung.

An wen kann ich mich wenden?

Der NDR empfiehlt Erwachsenen mit Anzeichen für ADHS, sich an einen ADHS-erfahrenen Psychotherapeuten oder eine Psychotherapeutin oder an eine Fachärztin beziehungsweise einen Facharzt für Neurologie, Psychiatrie oder Psychosomatik zu wenden. Laut BARMER führt der erste Schritt meist in die Hausarztpraxis, die an eine Fachpraxis für Psychiatrie, Neurologie oder Psychotherapie überweisen kann.

Praxistipp: Frage bei der Anmeldung ausdrücklich nach Erfahrung mit ADHS bei Erwachsenen. Nicht jede Praxis bietet die Diagnostik an.

Wie läuft die Diagnostik ab?

In ausführlichen Gesprächen mit der betroffenen Person und Bezugspersonen sowie mithilfe verschiedener Tests und Fragebögen wird geprüft, ob die Diagnosekriterien für ADHS erfüllt sind (NDR). Laut BARMER gehören dazu ärztliche oder psychotherapeutische Anamnesegespräche, Selbsteinschätzungen, Fragebögen für Angehörige und Tests zu geistigen Fähigkeiten, etwa zu Erinnerungs- und Konzentrationsvermögen.

Es muss herausgefunden werden, ob Symptome schon vor dem zwölften Lebensjahr bestanden haben (NDR).
Zur Erfassung der aktuellen Symptomatik kann der von der WHO entwickelte Selbsttest ASRS (Adult ADHD Self-Report Scale) herangezogen werden (NDR).
Für die Diagnose müssen bei Erwachsenen laut NDR aktuell mindestens fünf Symptome pro Kategorie (Unaufmerksamkeit oder Hyperaktivität/Impulsivität) über mindestens sechs Monate vorhanden sein.
Eine körperliche Untersuchung dient dem Ausschluss von Erkrankungen wie Schilddrüsenerkrankungen, Epilepsie oder Eisenmangel (NDR).

Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein?

Laut BARMER sind es Anzeichen für die Kernsymptome, der Beginn bereits in der Kindheit, Probleme in mehreren Lebensbereichen mit deutlicher Beeinträchtigung im Sozial- oder Berufsleben und der Ausschluss anderer Ursachen.

Wie kann ich mich vorbereiten?

Notiere konkrete Situationen aus Alltag und Beruf, in denen Dir Dinge schwerfallen.
Sammle Hinweise aus der Kindheit: Schulzeugnisse, Bemerkungen von Lehrkräften, Erinnerungen von Eltern oder Geschwistern.
Überlege, welche Bezugsperson Fragen zu Deinem Verhalten beantworten kann.
Bring eine Liste Deiner Medikamente und bisherigen Diagnosen mit.

Das sind Anregungen aus der Praxis, keine Vorgaben der Fachleute.

Kosten und Wartezeit

Laut BARMER übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten medizinisch notwendiger Behandlungen, sofern eine Diagnose vorliegt und die Abrechnung über zugelassene Ärztinnen, Ärzte oder Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten erfolgt. Konkrete Wartezeiten nennt die BARMER nicht. In der Praxis sind sie regional sehr unterschiedlich und teils lang. Für Fragen zur Kostenübernahme der Diagnostik, besonders bei privaten Anbietern, wende Dich vorab an Deine Krankenkasse.

Häufige Fragen

Kann der Hausarzt ADHS diagnostizieren?

Die Hausarztpraxis ist meist der erste Schritt und kann überweisen. Die Diagnose selbst stellen laut BARMER Fachärztinnen und Fachärzte sowie Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten.

Reicht ein Online-Test?

Nein. Ein Online-Test kann ein Anlass für eine Abklärung sein, ersetzt aber keine Diagnostik.

Muss ich Bezugspersonen mitbringen?

Nach Angaben des NDR werden Gespräche auch mit Bezugspersonen geführt, laut BARMER gibt es Fragebögen für Angehörige. Wie das praktisch aussieht, klärt die jeweilige Praxis.

Quellen

Alle Angaben beziehen sich auf den Stand der Quellen am 09.11.2026.

Redaktion ADHS Begleitung

Die Artikel werden aus den genannten Fachquellen erstellt. Persönliche Begleitung bietet Angie an, Mentorin und Wegbegleiterin bei CoGether.

Dieser Artikel dient der Information. Er ersetzt keine Diagnose, keine ärztliche und keine psychotherapeutische Behandlung. Bei akuter Krise: Telefonseelsorge 116 123 (kostenlos), Notruf 112.

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